Percorso terapeutico basato sulla mindfulness Il programma Be Mindful è un percorso esperienziale di gruppo di otto settimane mindfulness-based strutturato in otto sessioni di terapia di gruppo di due ore e pratica individuale a casa, indirizzato a persone che vivono in situazioni di sofferenza percepita (ansia, depressione, eventi di vita […]
Depressione
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Mindfulness indica la capacità di portare l’attenzione in modo intenzionale, aperto e privo di giudizio sul momento presente. Rappresenta una forma di attenzione che si sviluppa attraverso la pratica meditativa derivata dalle tradizioni orientali, ma liberata da specifici significati filosofici o religiosi. L’addestramento alla presenza mentale costituisce un metodo pratico […]
Programma terapeutico di gruppo per la riduzione dello stress Il protocollo Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) rappresenta un approccio fondato sulla consapevolezza, inizialmente sviluppato dal prof. Jon Kabat-Zinn presso il Medical Center dell’Università del Massachusetts per offrire alle persone un modo profondamente differente di affrontare molte delle problematiche sia fisiche […]
Martedì 16 Gennaio 2024 alle ore 18.30 presso i locali del Polo culturale – Lombroso16 in Via Cesare Lombroso 16 a Torino si terrà un incontro introduttivo teorico-esperienziale sul tema della mindfulness, dal titolo: “Mindfulness. Come può aiutare a stare meglio?” La partecipazione è gratuita e aperta a tutti. Conduce l’incontro […]
L’EMDR: un trattamento efficace per il trauma e i disturbi correlati L’EMDR, acronimo di Eye Movement Desensitization and Reprocessing, è uno strumento clinico che utilizza una serie di movimenti oculari, tattili o uditivi per aiutare le persone a elaborare ricordi traumatici e ridurre i sintomi associati al trauma, come ansia, […]
Diagnosi, sostegno e psicoterapia in adolescenza. L’adolescenza è il periodo più complesso dell’evoluzione del cervello, in cui si passa dall’essere bambini ancora dipendenti, al diventare responsabili, protagonisti e costruttori attivi della propria esistenza. Il bambino centrato su di sé, evolve diventando un adulto aperto ai pari e al mondo circostante. […]
La sessualità Una definizione esaustiva di cosa sia la sessualità è difficile da offrire, tale costrutto, infatti, è il risultato della convergenza di fenomeni biologici, psicologici e culturali. Ciò che sappiamo con certezza è che la sessualità rappresenta un territorio fertile di emozioni e di sentimenti, non a caso si […]
I bambini durante il loro percorso di crescita affrontano e superano compiti di sviluppo di vario tipo: dallo sviluppo motorio allo sviluppo del linguaggio, lo sviluppo cognitivo, lo sviluppo emotivo, lo sviluppo delle abilità sociali, etc. Ogni processo di crescita richiede energia, flessibilità, resilienza, competenze emotive. Il bambino non fa […]
Riconoscere il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) nell’infanzia e nell’adolescenza comporta sfide complesse, poiché i bambini possono manifestare comportamenti spesso confusi con sintomi ossessivo-compulsivi, come pensieri magici e comportamenti superstiziosi. La valutazione psicodiagnostica in questo contesto si basa sulla complessità dei sintomi, sulla loro variabilità temporale e sul grado di interferenza nella […]
Area Diagnosi e Trattamento Il Disturbo ossessivo-compulsivo si manifesta attraverso la presenza di ossessioni (quali immagini, pensieri o impulsi ritenuti intrusivi o inappropriati, causando un notevole disagio, solitamente sotto forma di ansia o disgusto) e compulsioni (cioè comportamenti e rituali che la persona sente la necessità di compiere per alleviare […]