Attacchi di Panico

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Sostegno in Adolescenza

Diagnosi, sostegno e psicoterapia in adolescenza. L’adolescenza è il periodo più complesso dell’evoluzione del cervello, in cui si passa dall’essere bambini ancora dipendenti, al diventare responsabili, protagonisti e costruttori attivi della propria esistenza. Il bambino centrato su di sé, evolve diventando un adulto aperto ai pari e al mondo circostante. […]

Depressione – Trattamento e Prevenzione

La depressione è una forma di sofferenza che si caratterizza per un umore triste e deflesso, una perdita di interesse per le attività che in precedenza procuravano piacere, una diminuzione dell’energia e della motivazione, e una serie di disturbi fisici e cognitivi. La depressione ha una prevalenza molto alta nella […]

Be Mindful (Percorso Mindfulness)

Percorso terapeutico basato sulla mindfulness Il programma Be Mindful è un percorso esperienziale di gruppo di otto settimane mindfulness-based strutturato in otto sessioni di terapia di gruppo di due ore e pratica individuale a casa, indirizzato a persone che vivono in situazioni di sofferenza percepita (ansia, depressione, eventi di vita […]

Mindfulness – Programmi terapeutici Inizio 2024

Ad inizio 2024 saranno attivati i seguenti gruppi:   Be Mindful – Programma terapeutico basato sulla Mindfulness Gruppo del Martedì sera dalle 18.00 alle 20.00 (inizio 6 Febbraio 2024) Gruppo del Martedì sera dalle 20.30 alle 22.30 (inizio 6 Febbraio 2024)   MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction Gruppo del Mercoledì sera dalle 20.00 alle 22.30 (inizio 31 Gennaio 2024)   Questa edizione sarà ospitata presso […]

Mindfulness – Gruppo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)

Il protocollo terapeutico di gruppo noto come Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) è stato sviluppato dal professor Jon Kabat-Zinn presso il Medical Center dell’Università del Massachusetts e viene proposto nel sua forma canonica. Questo programma mira a fornire alle persone un approccio profondamente diverso per affrontare le problematiche legate allo […]

Disturbi dell’età evolutiva

Per “età evolutiva” si intende il periodo compreso tra i 3 e i 18 anni, che va dall’infanzia all’adolescenza. Durante questo periodo si verificano molteplici e significativi cambiamenti, sia dal punto di vista fisico che comportamentale, emotivo ed affettivo. Durante questo percorso, il bambino deve affrontare sfide quotidiane come separarsi […]

Ansia ed Attacchi di Panico – Diagnosi e Trattamento

L’ansia è una risposta fisiologica e psicologica naturale all’esperienza di una situazione stressante o pericolosa. Tuttavia, quando l’ansia diventa eccessiva o inappropriata può manifestarsi come un disturbo d’ansia. I disturbi d’ansia sono tra i disturbi emotivi più comuni, colpendo circa il 20% della popolazione mondiale in un dato momento della […]

Be Mindful (Percorso Individuale)

Incontri individuali di pratica mindfulness Gli incontri individuali di meditazione mindfulness consentono di praticare insieme all’istruttore sia in presenza che su piattaforma online in alta qualità. La scelta delle pratiche e le indicazioni fornite sono dunque personalizzate e tengono conto delle specificità e delle peculiarità della persona oltre che della […]

Stress Cronico – Trattamento e Prevenzione (Stress Clinic)

Comprendere, Affrontare e Superare lo Stress È ormai evidente a tutti che uno dei problemi rilevanti nella nostra società è quello comunemente chiamato “stress”. L’effetto di questa condizione è diffuso e altamente problematico, influenzando un’ampia gamma di stati che va dal semplice disagio esistenziale a gravi forme di sofferenza psicologica […]

Sostegno Genitoriale

Il sostegno alla genitorialità è un percorso attuato da esperti di psicoterapia dell’età evolutiva formati nel supporto ai caregivers. Esso ha obiettivi molteplici: l’insegnamento ai genitori dei bisogni dei bambini nella relazione con loro, la comprensione e spiegazione dei sintomi dei propri figli, le dinamiche di accomodamento o antagonismo rispetto […]